Não tenho mais noites perdidas

Agora eu treino sem medo

Posso ir trabalhar tranquilo

Se você tem dores nos pés, a primeira informação que precisa ter é que
essas dores podem ser causadas por sobrecarga. Boa parte das dores
nos pés é causada por sobrecarga mecânica, e você não precisa ser um corredor
de maratona para ter uma sobrecarga, basta estar com sobrepeso caminhar muito
no seu dia-a-dia ou permanecer muito tempo em pé. Outro motivo frequente de
sobrecarga nos pés são os calçados, especialmente os sapatos femininos. Sapatos

femininos os que tem salto provocam sobrecarga nos dedos dos pés. Já os calçados
baixos e uma sapatilhas não tem nenhum amortecimento, em função disso acabam
provocando impactos no calcanhar e aumento da mobilidade dos dedos dos pés é
importante dizer que a sobrecarga mecânica não costuma causar inchaço nos pés e
melhora com repouso, se isso não ocorrer procure um médico. Como é o seu pé
qual o formato dele. Vou escrever três situações que você deve passar para o seu
médico: a primeira situação é o joanete, que é uma deformidade do dedão do pé ela

provoca uma calosidade dolorosa no lado de dentro do pé. O joanete é mais frequente
nas mulheres, provavelmente pelo uso de sapatos de salto alto, e compromete muitas
ezes gerações da mesma família. Se você tem joanete há uma tendência de pisar com
os dedos laterais, provocando muitas vezes deformidades especialmente no segundo
dedo, o que pode permanecer em garra se as dores estiverem muito frequentes, ou a
deformidade muito grave inclusive no segundo dedo procure o seu médico.

A noite pra mim, é uma criança

A segunda situação é o formato do pé a forma que pisamos você já reparou no
formato da sua pegada, quando você está andando na areia ou no chão molhado as
pegadas mostram de forma indireta o formato do seu pé. A pegada de quem tem o pé
chato é totalmente preenchida já quem tem o arco alto não preenche a parte central da
sua pegada. A também quem pisar com os pés rodados para fora os pés rodados para

dentro, ou mesmo com a ponta dos pés a forma de pisar muitas vezes justifique a dores
nos pés, dores nos joelhos e até mesmo dores na coluna. Em relação às dores nos
calcanhares, você deve se atentar para o local da dor as dores mais frequentes são as
dores embaixo do calcanhar. Antigamente nós achávamos que essas dores eram causadas
por esporões, pequenas proeminências ósseas que seriam causa de atrito e de dor
nessa região. Hoje sabemos que a fascite plantar é explicação dessas dores na planta

do pé a fáscia plantar é uma membrana que temos na planta do pé quando ela inflama.
Temos a fascite plantar que provoca dores, principalmente quando acordamos e também
quando andamos muito, se você estiver com sintomas de fascite plantar, não
deixe de procurar o seu médico quanto antes. Começar o tratamento mais rapidamente
irá melhorar. Outra dor que eu quero chamar atenção especialmente para quem corre,
faz atividades físicas, são as dores na parte de trás do calcanhar. Muitas vezes relacionadas
a problemas no tendão de Aquiles procure o seu médico se isso ocorrer, ou Sugiro para
você que Biomac tem garantia. Olha esse Site

Agora quero destacar casos que precisam de atenção médica mais rápida se você
torceu o tornozelo e o seu pé inchou muito, ficou muito roxo, vale a pena procurar no
pronto-socorro ou médico especialista, se você torce o tornozelo muitas vezes mesmo
que seja um histórias mais leves vale a pena procurar o seu médico. Pois essas porções
de repetição podem causar lesões de tendão,lesão de cartilagem, e até provocar uma
artrose futuramente. Pessoas com doenças reumáticas,neurológicas ou até o diabetes
podem ter problemas nos pés. Procure um ortopedista especialista em pé se isto ocorrer.

Para vencer na vida tenha sempre o BioMac em sua rotina diária.

Para vencer na vida tenha sempre o BioMac

em sua rotina diária.

Não sou corredor profissional e nem atleta, mas mantenho minha
saúde com uma corridinha matinal na praia, depois lá pela noite,
quando volto da faculdade faço yoga. Adoro exercícios, mas com
moderação, não acho que seja necessário passar a vida socado dentro

de uma academia como se houvesse somente aquele lugar para ir todos
os dias da semana. Sou Thiago, tenho 25 anos e sou estudante de
odontologia. Para fazer minha faculdade eu preciso ter tempo durante o
dia, minha faculdade é praticamente integral, de manhã e a noite eu uso
para fazer alguns exercícios e colocar a matéria das aulas em dia, sempre

Vida nova, disposição mais ainda
Deu certo. Não perco muito tempo com bobeiras, ou estou estudando ou
estou me cuidando, sempre nesse ritmo para nada ficar para trás, nem o
corpo e nem a mente. O ditado já “corpo sã, mente sã”. Por vezes passo até
8 horas sentado, ou na frente do computador, ou em uma aula prática
estudando a boca de um paciente. É dureza, tem vezes que se eu não me
movimentar minhas costas ficam em pangareu, nem sei como não fico
irritado, é muito tempo na mesma posição. Mas eu até acho que administro
tudo isso muito bem, as horas de estudo e de prática da minha profissão.

Na verdade eu achava. Eu achei que estava fazendo certo e que nada podia
me deter, e que mesmo ficando sentado muitas horas nunca iria ter nada grave.
Meu medo mesmo era a circulação, sei que muitas horas a fio sentado em uma
cadeira faz a circulação não funcionar adequadamente. Mas acabei da pior forma

descobrindo que não era a circulação minha pior inimiga, mas sim articulações.
Movimento repetitivo com muitas horas na mesma posição foram a pólvora para
o pavio que estava prestes a estourar. Comecei de uma hora para outra a sentir
algumas pontadas nas juntas, nem sabia porque, até porque eu não estava ainda
usando aquele “motorzinho” que usamos para obturar os dentes dos pacientes nos
atendimentos de care e canal. Descobri depois de um tempo que somente essas

horas sentado na cadeira ou banquinho de dentista já me davam mais problemas
do que solução. Fui tentando adequar essas dores a minha rotina, contudo me sentia
sempre mais indisposto, irritado e sem satisfação com meu dia a dia. Pensei por um
estante que, se eu estava daquele jeito antes mesmo de iniciar minha profissão, imagina
quando eu fosse dentista e tivesse que passar horas e horas das minhas semanas no

consultório, aí sim sem sombra de dúvidas eu iria morrer de dor. Fiquei doido, achei
que estava na profissão errada, que iria me formar, mas que eu não iria conseguir atender
meus pacientes. Que suplício que foi. Até que pesquisando em sites na internet eu encontrei
o BioMac, um medicamento feito de algas marinhas e vitaminas que auxiliavam nas dores
de juntas e articulações. Foi a minha salvação, BioMac funcionou perfeitamente.

Nem sei o que eu faria se não tivesse conhecido o BioMac.